Stimmmutation bei Mädchen

Wenn Gesangslehrer und Eltern das Problem der Stimmmutation bei Teenagern durchaus ernst nehmen, dann ist das bei Mädchen anders. Dieser Ansatz ist jedoch überhaupt nicht richtig, da Stimmmutationen bei Mädchen nicht weniger schwerwiegend sind.

Was ist der Mechanismus des Stimmversagens bei Mädchen?

Die Mutationsperiode ist bei Mädchen in der Regel viel kürzer als bei Jungen. Darüber hinaus sind die Anzeichen einer Stimmmutation nicht sehr ausgeprägt. Dies liegt daran, dass die Vergrößerung des Kehlkopfes bei Frauen schleichend erfolgt.

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass die Entwicklung des Kehlkopfes bei Frauen vor dem 30. Lebensjahr erfolgt. Es gibt mehrere Wendepunkte in der Entwicklung, an denen es sich lohnt, besonders auf die Hygiene und den Schutz der Sing- und Sprechstimme zu achten. Solche Krisen werden je nach den individuellen Eigenschaften des Körpers auf 12-15 Jahre und 23-25 ​​Jahre zurückgeführt.

Der Prozess der Stimmmutation bei Mädchen verläuft recht schnell (2-6 Wochen) und in milder Form. Manchmal macht sich die Perestroika nicht nur für andere, sondern auch für die heranwachsenden Menschen selbst bemerkbar. Dies bedeutet jedoch nicht, dass nichts passiert.

Während des Prozesses der primären Umstrukturierung verdoppelt sich die Größe des Kehlkopfes bei Mädchen, was viel kleiner ist als bei Jungen (drei Viertel der ursprünglichen Größe).

Bei Mädchen wachsen Ringknorpel, Aryknorpel und Schildknorpel schnell. Das ungleichmäßige Wachstum einzelner Teile und der gesamten Organe führt zu vorübergehenden Veränderungen, die sich im Laufe der Zeit stabilisieren. Darüber hinaus verändert sich die Struktur einzelner Teile des Stimmapparates. Beispielsweise kommt es bei Mädchen zu einem Zungenwachstum und einer Verknöcherung des Knorpelgewebes.

Die Stimme wird um mehrere Töne abgesenkt, meist um eine Terz oder Quarte. Gleichzeitig wird der Stimmumfang kleiner. Die Klangfarbe nimmt Farbe an: Sie wird dicker, wird tief und „fleischig“. In manchen Fällen kann die Stimme eine Altfärbung annehmen, die mit der Zeit verschwindet.

Merkmale von Stimmversagen bei Mädchen

Der weibliche Körper unterliegt ein Leben lang besonderen Gesetzmäßigkeiten. Die Funktionen aller Organe hängen vom Menstruationszyklus ab, und der Stimmapparat bildet da keine Ausnahme. Stimmmutationen treten während der Pubertät auf und stehen in engem Zusammenhang mit dem Auftreten der Menstruation bei Mädchen.

Während der Blutung kommt es zu einem hormonellen Anstieg, der die im Körper ablaufenden Prozesse verändert. Sie fragen: „Was hat Stimme und Stimmbildung damit zu tun?“ Die Antwort ist einfach. Alle Körpersysteme sind miteinander verbunden. Während der Menstruation wird der Körper geschwächt, es kommt zu einer qualitativen Veränderung der Blutzusammensetzung und anderen. Während der Menstruation kommt es zu Rötungen und Entzündungen des Kehlkopfes, die in Kombination mit einer Mutation verheerende Folgen bis hin zum Stimmverlust haben können.

Woran sollten Sie während der Zeit der Stimmmutation bei Mädchen denken?

Die Wachstumsphase des Körpers ist die wichtigste und schwierigste. Daher sollten Sie sich an mehrere Regeln halten:

1. Keine Überspannung. Dies kann sowohl für die Singstimme als auch für die Sprechstimme gelten. Jede Überlastung kann zu ernsthaften Problemen führen. Ein sorgfältiger Umgang mit der Stimme und ein klarer Belastungsplan sind die erste Regel.
2. Aufmerksamkeit. In dieser Zeit ist es besser, auf den Körper zu hören und wenn auch nur die geringsten Anzeichen auftreten (Überlastung, Unlust beim Singen, Heiserkeit, Stimmversagen usw.), lohnt es sich, die Belastung auf Null zu reduzieren. Es ist wichtig, seinen Körper zu spüren und ihm zuzuhören.
3. Vermeiden Sie Gesangsunterricht während der Menstruation. Im beruflichen Umfeld wird in diesem Zeitraum Krankenurlaub praktiziert.
4. Es ist besser, den Gesangsunterricht nicht aufzugeben, sondern mit einer angemessenen Belastung fortzufahren.

Zweifellos ist die Hygiene und der Schutz des Stimmapparates während der Mutationsperiode der wichtigste Punkt. Um Ihre stimmlichen Fähigkeiten während der Mutationszeit zu erhalten und zu steigern, ist eine sanfte Betriebsweise erforderlich.