So stellen Sie eine gebrochene Stimme wieder her

Leider erlebt jeder Sänger früher oder später einen Stimmverlust. Sehr oft ist die Ursache für einen Stimmbruch nicht intensives Stimmtraining, sondern Schreien, insbesondere in einem Zustand starker Wut oder Leidenschaft. Eine gebrochene Stimme verschwindet nicht wie bei einer Erkältung, sondern plötzlich unmittelbar nach einem Schrei oder sogar währenddessen. Es wird sofort heiser und verschwindet dann ganz. Der Sänger kann unter Schmerzen nur flüsternd sprechen. Hier sind die Maßnahmen, die Sie unmittelbar nach dem Verlust Ihrer Stimme ergreifen müssen.

Um die gefährlichen Folgen eines Stimmtraumas zu vermeiden, müssen Sie es zunächst einnehmen, sobald Sie Heiserkeit und plötzliche Heiserkeit verspüren.

1. In den ersten Minuten kann man sich nur mit Gesten erklären, da es je nach Grad der Bänderschädigung zu Blutungen kommen kann. Um dies zu verhindern, müssen Sie in den ersten zwei Stunden den Mund halten und überhaupt nicht sprechen. Vor allem, wenn das Sprechen weh tut oder die Stimme schwach und heiser geworden ist.
2. Dadurch wird das unangenehme Gefühl zunächst gemildert und Sie können die Kehlkopfmuskulatur entspannen. Der Hals sollte auch im Sommer stets warm gehalten werden. Wenn Sie Ihre Stimme verlieren, sollten Sie den Halsbereich mit einem weichen Schal oder einfach nur mit Naturstoffen umwickeln.
3. Wenn es in Ihrer Stadt keinen Phoniater gibt, kann auch ein gewöhnlicher HNO-Arzt Hilfe leisten. Mithilfe eines Spezialspiegels untersucht er Ihre Bänder und sagt Ihnen, was im Einzelfall je nach Läsionsbereich und Art der Verletzung zu tun ist. Es kommt vor, dass die Schäden an den Bändern geringfügig sind und sich schnell erholen. In einigen Fällen kann Ihre Stimme jedoch dauerhaft vollständig verloren gehen. Je früher der Arzt Ihnen eine Behandlung verordnet, desto schneller erholt sich Ihre Stimme und desto unwahrscheinlicher ist es, dass die Verletzung irreversible Folgen hat. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, müssen Sie zu diesem Zeitpunkt sogar mit dem mentalen Singen aufhören, da dies die Bänder belastet und die Behandlung der Folgen der Verletzung verzögern kann.
4. Tee mit Milch und Kräutersud mit Honig bei Zimmertemperatur helfen, Verspannungen zu lösen und die Folgen von Verletzungen zu lindern. Doch nichts kann die Behandlung durch einen Facharzt und dessen fachärztliche Untersuchung ersetzen. Daher sollten Sie sich nicht selbst behandeln: Ohne qualifizierte Hilfe kann Ihre Stimme möglicherweise nicht wiederhergestellt werden.

Wenn Sie in einem Chor oder Ensemble gesungen haben, bewegen Sie einfach das Mikrofon zur Seite und lächeln Sie dem Publikum zu. Funker oder Tonspezialisten verstehen diese Geste und können die folgenden Nummern mit der Tonspur abspielen. Deshalb singen viele Künstler auf der großen Bühne zu einer Aufnahme ihrer Stimme, damit Müdigkeit, Heiserkeit oder eine gebrochene Stimme sie nicht dazu zwingen, den bezahlten Auftritt abzusagen.

Auch wenn Sie singen, ohne Ihre Stimme aufzunehmen, ist es daher am besten, die Aufnahmen vorab dem Tonspezialisten zur Verfügung zu stellen, damit Sie in einer so extremen Situation wie einem Stimmbruch während eines Auftritts das Konzert fortsetzen und einfach weitermachen können auf der Bühne und tut so, als würde er singen.

Manchmal sagen Konzertveranstalter Auftritte ab und erlauben anderen Künstlern, die Bühne zu betreten. In Opernhäusern ist es üblich, Doppelstimmen zu erlernen, damit bei Stimmverlust im nächsten Akt eine Zweitbesetzung auf die Bühne entlassen werden kann. Eine solche Möglichkeit besteht jedoch nur in professionellen Operngruppen, und normale Künstler können nicht mit einem vollwertigen Ersatz für den Schauspieler rechnen. In der Oper kann sich eine Zweitbesetzung unbemerkt auf die Bühne schleichen und hinter Ihnen weiterarbeiten.

Wenn Sie in einem Chor oder Ensemble Ihre Stimme verlieren, müssen Sie nur Ihren Mund öffnen und die Worte zu sich selbst sagen. Dies wird Ihnen helfen, Peinlichkeiten zu vermeiden und würdevoll durchzuhalten, bis sich der Vorhang schließt. Wenn sie es veröffentlichen, können Sie das Team verlassen und nach Hause gehen. Normalerweise hat der Chor Ersatzsolisten, die Sie in der Gruppe ersetzen können, oder die Organisatoren entfernen einfach Solonummern.

Zunächst müssen Sie so viel wie möglich schweigen und die Medikamente einnehmen, die Ihnen der Arzt verschreibt. Selbst einfache Gespräche während der Genesung müssen durch Gesten oder in kurzen Worten formulierte Antworten ersetzt werden. Ein gutes Mittel zur Behandlung einer gebrochenen Stimme ist das Medikament Falimint. Dank seiner Formel können Sie die Elastizität der Stimmbänder schnell wiederherstellen und wieder arbeiten. Aber nur ein Arzt kann grundlegende Empfehlungen zur Wiederherstellung einer gebrochenen Stimme geben. Deshalb müssen Sie zuerst tun, was er rät.

Während der Behandlung entfällt je nach Verletzungsgrad der Gesangsunterricht. Meistens beträgt dieser Zeitraum 2 Wochen. Während der Behandlungszeit müssen Sie so viel wie möglich schweigen und versuchen, nicht einmal vor sich selbst zu singen, da zu diesem Zeitpunkt die verletzten Bänder zu vibrieren beginnen und aneinander reiben. Dies kann die Erholungsphase verzögern.

Ein Hilfsmittel zur Wiederherstellung der Elastizität der Stimmbänder ist Milch mit Honig. Besser ist es, im Laden gekaufte Milch ohne Schaum zu nehmen, auf Zimmertemperatur zu erhitzen, einen Esslöffel flüssigen Honig dazugeben, umzurühren und langsam in großen Schlucken zu trinken. In einigen Fällen hilft dieses Mittel dabei, Ihre Stimme innerhalb weniger Tage wiederherzustellen. Hier ist eine weitere Möglichkeit, eine gebrochene Stimme schnell wiederherzustellen, wenn die Verletzung geringfügig ist. Sie müssen Anissamen nehmen, sie wie Tee aufbrühen und in großen Schlucken mit Milch trinken. Der Aufguss sollte nicht heiß, sondern sehr warm sein, damit er gut getrunken werden kann. Anissamen haben einzigartige Eigenschaften und wurden bereits zur Zeit von Hippokrates zur Wiederherstellung der Stimme verwendet.

Aber selbst wenn Sie Ihre Stimme wiederhergestellt haben, müssen Sie die Ursache des Vorfalls analysieren und versuchen, eine Wiederholung der Situation zu vermeiden. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie nicht mit intensiven Übungen beginnen, da die Stimme innerhalb eines Monats nach der Verletzung vollständig wiederhergestellt ist.

Mit ein paar einfachen Schritten können Sie künftig Stimmverletzungen vermeiden. Hier sind ein paar Regeln, wie Sie Ihre Stimme nicht verlieren.

1. Am häufigsten verlieren Sänger ihre Stimme nicht beim Singen komplexer Werke, sondern bei alltäglichen Konflikten, insbesondere wenn sie nach dem Singen auftreten. Professionelle Sänger sollten also lernen, zu beweisen, dass sie Recht haben, indem sie hohe Töne vermeiden.
2. Um die Stimme des Schülers zu stärken, verwenden einige Lehrer Übungen, um den Klang zu forcieren. Wenn es für Sie schwierig und unangenehm ist, nach dem Unterricht zu singen, sollten Sie darüber nachdenken, Ihren Lehrer oder sogar die von Ihnen gewählte musikalische Richtung zu wechseln. Wenn Sie mit einem geduldigen Lehrer lernen, wissen Sie genau, wie Sie bei einem verantwortungsvollen Auftritt Ihre Stimme nicht verlieren, da er einen sanften Tonanstieg verwendet und Ihnen beibringt, in leisen Nuancen zu singen. Denken Sie daran, dass ein lauter, erzwungener Ton, der durch Stimmbänder ohne Atemunterstützung erzeugt wird, schädlich für das Singen ist und nicht nur zu einer vorzeitigen Abnutzung der Stimme, sondern auch zu gefährlichen Verletzungen führen kann.
3. Kälte ist ein Auslöser von Stimmverletzungen, insbesondere wenn das Singen in der Kälte mit dem Trinken von alkoholischen Getränken oder dem Essen von Eis einhergeht. Generell wird davon abgeraten, vor dem Singen eiskalte Getränke zu trinken.

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